Tzatziki

Tzatziki

4.8 47 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
10 Portionen

Składniki

  • Salatgurke geschält, in Stücken
    500 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Knoblauchzehen nach Geschmack
    4 - 5
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    500 g
    500 g Naturjoghurt, (min. 10% Fett)
  • Sauerrahm
    2 ½ EL
  • Salz nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
    2 - 3 Prisen
  • schwarze Oliven zum Dekorieren
  • Olivenöl zum Beträufeln

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 459 mg
Białko 5 g
Kalorie 232 kJ / 56 kcal
Tłuszcz 1 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...