Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)

Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)

5.0 1 ocena

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

30 μερίδες

Składniki

Μπάλες ενέργειας με ταχίνι

νιφάδες βρώμης
150 γρ.
μέλι
80 γρ.
σκόνη πρωτεΐνης με γεύση βανίλιας
60 γρ.
σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)
2 κ.σ.
ταχίνι (αχτύπητο) (βλ. συμβουλή)
250 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη (όση χρειαστεί για το γαρνίρισμα)

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

νιφάδες βρώμης
150 γρ.
μέλι
80 γρ.
σκόνη πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτας
60 γρ.
σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)
2 κ.σ.
φιστικοβούτυρο
250 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 18.1 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 719 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50 min

Τυροπιτάκια

35 min

Μάφιν ομελέτας

30 min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 min

Κολοκυθοκεφτέδες

40 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 min

Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

3 godz. 25 min

Ταχινόπιτα ταψιού

3 godz.

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1 godz. 40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie