Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portie

Składniki

jonge spinazie, vers
30 g
sojamelk ongezoet
340 g
banaan in stukken
115 g
vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
1 portie
pindakaas
30 g
cacaopoeder, ongezoet
1 el
hennepzaad
1 tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 47 mg

Białko 26 g

Kalorie 1335 kJ / 319 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Sfenj - Donuts

2 godz. 45 min

Virgin Piña Colada

15 min

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1 godz.

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Brak ocen

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 min

Ontbijt repen

Brak ocen

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Brak ocen

Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade

Brak ocen

Geroosterde Kalkoen met Romige Pancetta, Citroen en Kruidenvulling

Brak ocen

Temaki Sushi

1 godz.

Donkere Chocolade-Avocadomousse

10 min

Virgin San Francisco

5 min