Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

25 κομμάτια

Składniki

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 20.1 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 462.2 kJ / 111.4 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Brak ocen

Δίχρωμο smoothie

Brak ocen

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

2 godz.

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Brak ocen

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

1 godz. 35 min

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Brak ocen

Χορτοφαγική πίτσα

1 godz. 40 min

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10 min

Vegan παγωτό φράουλας

5 min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 min

Φριτάτα καπρέζε

30 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min