Lachs-Gratin mit Reis

5.0 9 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen

Składniki

  • Dill abgezupft
    10 g
  • Butter
    30 g
  • Mehl
    30 g
  • Milch
    200 g
  • Sahne
    200 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Tomatenmark
    10 - 20 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 4 Stücken à 150 g)
    600 g
  • Langkornreis, weiß
    250 g
  • Wasser
    600 g
  • Öl
    ½ EL

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1024.7 mg
Białko 38.8 g
Kalorie 3525.8 kJ / 842.7 kcal
Tłuszcz 48.7 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 21.5 g
Węglowodany 60.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...