Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porții

Składniki

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (opcjonalnie) după gust

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Energia de dimineață 10 Przepisów
Międzynarodowy

Ne sărbătorim unicitatea 27 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 min

Cocktail G&T

Brak ocen

Aperol® Spritz

Brak ocen

Ciocolată caldă cu brandy

15 min

Porridge

15 min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9 godz.

Băutură de ovăz și curmale

20 min

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

1 godz. 15 min

Limonadă de caise și lămâi

Brak ocen

Hummus

10 min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 min

Humus

5 min