Przejdź do głównej treści Szukaj
西兰花青酱螺旋西葫芦面

西兰花青酱螺旋西葫芦面
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

西兰花香蒜酱
  • 蒜瓣
    1 个
  • 西兰花 切小朵
    60 克
  • 去皮杏仁
    30 克
  • 帕玛森芝士 切成小块(3公分)
    30 克
  • 葡萄籽油
    80 克
  • 苹果醋
    1 ½ 茶匙
  • 新鲜罗勒 只取叶片
    2 - 3 小支
面条
  • 西葫芦 细长型，直径约5公分
    200 克
  • 红萝卜 去皮，细长型，直径约5公分
    200 克
  • 水
    500 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 130.9 mg
Białko 6 g
Kalorie 1152 kJ / 274.3 kcal
Tłuszcz 25.4 g
Błonnik 5 g
Tłuszcz nasycony 3.8 g
Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

一起螺旋吧 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

花椰菜杂烩

花椰菜杂烩

5.0(1)

35 min

清炒鸡肉香菇乌冬面

清炒鸡肉香菇乌冬面

5.0(9)

20 min

清炒四季豆

清炒四季豆

4.5(2)

15 min

比安卡比萨

比安卡比萨

5.0(1)

45 min

肉碎焖马铃薯

肉碎焖马铃薯

4.5(6)

30 min

蜜汁莴笋

蜜汁莴笋

3.0(2)

1 godz.

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

Brak ocen

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

Brak ocen

印度芝士

印度芝士

5.0(1)

4 godz. 5 min

香辣马铃薯

香辣马铃薯

5.0(1)

40 min

酸辣海带丝

酸辣海带丝

4.7(16)

25 min

金银满屋

金银满屋

5.0(4)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie