蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 人份

Składniki

马铃薯修剪以适合进料口长度
300 克
水装满碗的一半
水
450 克
新鲜四季豆修剪末端
400 克
橄榄油
1 汤匙
盐适量调味
1 ½ 茶匙
黑胡椒粉适量调味
1 ½ 茶匙
蒜瓣
30 克
蒜苗 (约 1 根)，只取白色部分，切成小块
120 克
无盐牛油切成小块
50 克
新鲜咖喱叶
1 小支
新鲜指天椒切碎
2 个

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 596.3 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tłuszcz 7.1 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

一起螺旋吧 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

贵州鱼酱

1 godz.

凉拌螺旋小黄瓜

5 min

螺旋小黄瓜阿扎

Brak ocen

焦糖烤螺旋苹果片

Brak ocen

甜菜根丝沙拉配羊奶芝士和核桃

Brak ocen

卷卷薯条和香蒜酱

Brak ocen

螺旋红萝卜苹果沙拉配核桃菲达芝士

Brak ocen

西兰花青酱螺旋西葫芦面

Brak ocen

蜜螺旋薯丝盏

Brak ocen

焗烤辣味螺旋奶油南瓜

Brak ocen

焗烤奶香螺旋马铃薯

Brak ocen

花椰菜杂烩

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie