Urządzenia i Akcesoria
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porsiyon
Składniki
Roka Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)60 g
-
limon orta boy, şeritler halinde soyulmuş (sadece sarı kısımları)1
-
dolmalık fıstık, çiğ30 g
-
diş sarımsak2
-
roka sadece yaprakları85 g
-
sızma zeytinyağı75 g
-
limon suyu15 g
-
tuz¼ tk
Pişirme ve Sunum
-
sızma zeytinyağı tepsiyi yağlamak için1 yk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 4 cm)560 g
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (yakl. 1 cm)220 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş220 g
-
150 g Ezine peyniri, parçalara bölünmüş (2-3 cm)beyaz peynir, sert (feta peyniri), parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
limon (yakl. 125 g), ikiye bölünmüş2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
503 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1406.8 kJ /
336.2 kcal
Tłuszcz
26.6 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Avokadolu Enginar
3 Std. 45 Min
Avokadolu Mus Pasta
13 Std.
Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler
1 Std. 45 Min
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 Min
Hindistan Cevizi ve Fındıklı Bitter Çikolata Topları
30 Min
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 Min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 Min
Piña Colada
15 Min
Sebzeli ve Füme Somonlu Yumurta Muffinleri
40 Min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 Min
Bol Çikolatalı Muffin
50 Min
Mantarlı ve Sucuklu Pizza
1 Std. 30 Min