Urządzenia i Akcesoria
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porsiyon
Składniki
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
1217.7 mg
Białko
49.3 g
Kalorie
3018 kJ /
721.3 kcal
Tłuszcz
44.5 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
11.7 g
Węglowodany
31.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 min
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Brak ocen
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 min
Jambonlu Patates Salatası
Brak ocen
Bonfileli Ravioli Çorbası
30 min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1 godz. 5 min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 min
Matchalı Smoothie Kasesi
5 min
Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip
10 min
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
1 godz.
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 min
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1 godz. 45 min