Urządzenia i Akcesoria
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porsiyon
Składniki
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
1217.7 mg
Białko
49.3 g
Kalorie
3018 kJ /
721.3 kcal
Tłuszcz
44.5 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
11.7 g
Węglowodany
31.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bonfileli Ravioli Çorbası
30 min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 min
Soğanlı Tarte Flambe
1 godz.
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
15 min
Tavuklu Buddha Bowl
1 godz.
Sebzeli Karides
40 min
Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake
3 godz. 30 min
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5 min
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 godz. 15 min
Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek
6 godz.