Urządzenia i Akcesoria
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
6 adag
Składniki
Fűszerkeverék
-
olívaolaj1 ek
-
instant kávé2 ek
-
szegfűbors, őrölt2 tk
-
oregánó, szárított2 tk
-
pirospaprika2 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
tengeri só, darabos (lásd Tippek)1 tk
-
barna cukor2 ek
-
csirke1400 - 1600 g
Spárga és borsósaláta
-
extra szűz olívaolaj40 g
-
vörösborecet60 g
-
dijoni mustár1 tk
-
só ízlés szerint¼ - ½ tk
-
feketebors, őrölt2 csipet
-
finomított cukor2 tk
-
víz500 g
-
spárga darabokra vágva (3 cm)2 csokor
-
cukorborsó150 g
-
saláta levél60 g
-
lilahagyma vékony szeletekre vágva½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 adag
Sód
720.4 mg
Białko
50.5 g
Kalorie
2676 kJ /
637.1 kcal
Tłuszcz
44.5 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
12.1 g
Węglowodany
8.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® Sensor
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Stroganoff szeletek
1 godz.
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1 godz. 10 min
Marinált csirke paprikás káposztán
45 min
Flank steak tormakrémes szósszal
Brak ocen
Kolbászos cowboy gulyás
Brak ocen
Csirkés zöldséges gnocchi
40 min
Mackó burgerek
2 godz.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 min
Mediterrán pulykatekercsek
Brak ocen
Bárányborda korona
Brak ocen
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
2 godz. 5 min
Tejszínes zöldborsó sonkával
30 min