Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 adag

Składniki

fokhagyma gerezd
2
szardella filé, olajban
2
petrezselyem, friss csak levelek
1 ág
olívaolaj
60 g
kapribogyó, magozott
1 ek
paradicsom friss, darabokra vágva
500 g
500 g paradicsom, konzerv
oregánó, friss csak levelek
1 ek
1 ½ tk oregánó, szárított
tengeri só vagy ízlés szerint
½ tk
feketebors, őrölt vagy ízlés szerint
2 - 3 csipet
kristálycukor
¼ tk
zöld spárgabab
300 g
csirkemell filé, bőr nélkül (kb. 500 g)
4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adag

Białko 43.3 g

Kalorie 1568 kJ / 375 kcal

Tłuszcz 18.9 g

Węglowodany 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mediterrán aromák 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Stroganoff szeletek

Stroganoff szeletek

1h

Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal

Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal

1h 10min

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

45min

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

Nessuna valutazione

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Nessuna valutazione

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

Nessuna valutazione

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

40min

Mackó burgerek

Mackó burgerek

2h

Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Nessuna valutazione

Bárányborda korona

Bárányborda korona

Nessuna valutazione

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

2h 5min

Tejszínes zöldborsó sonkával

Tejszínes zöldborsó sonkával

30min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie