Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Agar - namáčení
- 450 gramů vody, teplé
- 1 ½ čajové lžičky agar-agaru, cca 5 gramů
Korpus
- 200 gramů mandlí, neloupaných
- 300 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1000 gramů jablek, bez jádřinců, na osminky, se slupkou
- 10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
- 6 polévkových lžic psyllia
- 15 - 30 gramů kakaa, nepraženého
Agar - dokončení
- 300 gramů ovoce, čerstvého, dle sezónní nabídky
- citrónová šťáva, z ½ citrónu
-
2
polévkové lžíce agávového sirupu
lub 2 - 3 polévkové lžíce medu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 991 kJ / 236 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 33.89 g
- Tłuszcz
- 9.98 g
- Błonnik
- 11.56 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Hrušky v červeném víně
3 Std. 20 Min
Kokosovo – limetkové sušenky
1 Std.
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1 Std. 10 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
RAW oříšková zmrzlina
5 Min
Ořechové košíčky bez mouky a cukru
30 Min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 Min
Majonéza z červené čočky
11 Std. 15 Min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3 Std. 20 Min
Ratatouille
40 Min