Urządzenia i Akcesoria
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
1 μπουκάλι
Składniki
-
αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια50 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
νιφάδες βρώμης30 γρ.
-
ηλιέλαιο1 κ.γλ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μπουκάλι
Sód
208.8 mg
Białko
6 g
Kalorie
1279.7 kJ /
305.9 kcal
Tłuszcz
6.7 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
57.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Αριάνι
5 min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 min
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24 godz. 30 min
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
15 min
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Brak ocen
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8 godz. 45 min
Δίχρωμο smoothie
Brak ocen
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Brak ocen
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 min
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40 min