Urządzenia i Akcesoria
Hot cakes de avena y chía
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
4 porciones
Składniki
-
120 g de avena
-
1 cucharada de chía
-
30 g de harina
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
150 g de yogur griego
-
3 claras de huevo
-
miel de agave para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
8 g
Kalorie
415 kJ /
99 kcal
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Agua de avena y manzana
5 min
Hot cakes de avena
30 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hot cakes sin gluten
30 min
Leche de almendras
12 godz.
Hot cakes de quinoa
25 min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Hot cakes
25 min
Crepas de avena con frutas
40 min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 godz. 30 min