Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

3.2 87 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

4 porciones

Składniki

120 g de avena
1 cucharada de chía
30 g de harina
1 cucharada de polvo para hornear
150 g de yogur griego
3 claras de huevo
miel de agave para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 8 g

Kalorie 415 kJ / 99 kcal

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buenos días 10 Przepisów
Meksyk

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Hot cakes de plátano sin gluten

25 min

Hot cakes de avena

30 min

Hot cakes de harina de avena

30 min

Hot cakes de quinoa

25 min

Hot cakes veganos

20 min

Omelette ligero de claras con verduras

30 min

Waffles rosas con frutos rojos.

30 min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1 godz. 30 min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 min

Hot cakes

25 min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 min

Avena y frutas

15 min