Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 gramů sušených brusinek
- voda
- 100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
- 300 gramů sýru Cottage
- 20 gramů cukru
- 40 gramů medu
- 40 gramů směsi čerstvého ovoce
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 775 kJ / 185 kcal
- Białko
- 10.8 g
- Węglowodany
- 21.5 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0.25 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Červená smetanová čočka
15 min
Fit tvarohová pěna
35 Min
Zapečené tvarohové palačinky
1h 30min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Cuketové bábovičky
50min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Brak ocen
Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou
35 Min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
Vydatný bramborový salát
2 Std.
Ovesná kaše s ovocem
20min
Sladké broskvové podmáslí
10 min
Mléčná rýže s vůní citrusů
55 Min