Urządzenia i Akcesoria
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 μερίδες
Składniki
-
ρύζι250 γρ.
-
νερό1050 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες500 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο κόλιανδρο20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό20 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (κρεμμύδι, κολοκυθάκι, καρότο, κολοκύθα, πράσο, σέλινο ή άλλα) κομμένα σε κομμάτια1000 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
100 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)γιαούρτι120 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1422.8 mg
Białko
23.6 g
Kalorie
2280.8 kJ /
545.1 kcal
Tłuszcz
27.3 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Węglowodany
50.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σούσι-σάντουιτς
Brak ocen
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1 godz. 30 min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 min
Ξεφλούδισμα κουρκουμά
Brak ocen
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
Brak ocen
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1 godz. 15 min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 godz. 10 min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 min
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50 min
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
50 min
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20 min