Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι

Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 μερίδες

Składniki

  • ρύζι
    250 γρ.
  • νερό
    1050 γρ.
  • φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες
    500 γρ.
  • ελαιόλαδο
    80 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • φρέσκο κόλιανδρο
    20 γρ.
  • φρέσκο μαϊντανό
    20 γρ.
  • αλάτι
    2 ½ κ.γλ.
  • ανάμεικτα λαχανικά (κρεμμύδι, κολοκυθάκι, καρότο, κολοκύθα, πράσο, σέλινο ή άλλα) κομμένα σε κομμάτια
    1000 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 κ.γλ.
  • μουστάρδα
    10 γρ.
  • γιαούρτι
    120 γρ.
    100 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 1422.8 mg
Białko 23.6 g
Kalorie 2280.8 kJ / 545.1 kcal
Tłuszcz 27.3 g
Błonnik 5.4 g
Tłuszcz nasycony 6.1 g
Węglowodany 50.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...