Urządzenia i Akcesoria
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porții
Składniki
-
ceapă tăiată jumătăți40 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă350 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă50 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță
-
coajă de portocală rasă1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
andive4 bucăți
-
sos de ardei iute, tip Tabasco (opcjonalnie)1 strop
-
piper roșu boabe1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt tocat2 lingurițe
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
7 mg
Białko
1 g
Kalorie
337 kJ /
80 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 godz.
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
Brak ocen
Bugeri vegani
Brak ocen
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
Brak ocen
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45 min
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Brak ocen
Marmeladă de ghimbir și dovlecei
40 min
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Brak ocen
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 min
Sos cu ardei grași roșii și măr
35 min
Sos cremos de ciuperci și vin alb
30 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min