Urządzenia i Akcesoria
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porții
Składniki
-
ceapă tăiată jumătăți40 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă350 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă50 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță
-
coajă de portocală rasă1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
andive4 bucăți
-
sos de ardei iute, tip Tabasco (opcjonalnie)1 strop
-
piper roșu boabe1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt tocat2 lingurițe
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
7 mg
Białko
1 g
Kalorie
337 kJ /
80 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Băutură aromată de migdale
Brak ocen
Varză roșie
1 godz.
Vinete cu legume în stil mediteranean
35 min
Varză de Bruxelles cu susan
20 min
Salată de alac, cu oțet balsamic
20 min
Roșii umplute cu ton
35 min
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
Brak ocen
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10 min
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Brak ocen
Guacamole
5 min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 min