Urządzenia i Akcesoria
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porții
Składniki
-
ceapă tăiată jumătăți40 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă350 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă50 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță
-
coajă de portocală rasă1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
andive4 bucăți
-
sos de ardei iute, tip Tabasco (opcjonalnie)1 strop
-
piper roșu boabe1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt tocat2 lingurițe
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
7 mg
Białko
1 g
Kalorie
337 kJ /
80 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supă cremă de broccoli și brânză
40 min
Sauté de sparanghel
15 min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 min
Supă de fenicul și morcovi
35 min
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1 godz. 35 min
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1 godz. 25 min
Supă de castraveți
25 min
Supă de țelină și măr
55 min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40 min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
30 min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 min
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Brak ocen