Vitlöksbröd med spenat och kronärtskocka

Vitlöksbröd med spenat och kronärtskocka

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

24 stycken

Składniki

olivolja
100 g
vitlöksklyftor
140 g
babyspenat
85 g
parmesanost i bitar
110 g
färskost tärnad
110 gram
gräddfil
30 g
30 g naturell yoghurt
marinerade kronärtskockor avrunna
170 g
torkade chiliflakes (opcjonalnie) efter smak
¼ tesked
salt efter smak
¼ - ½ tesked
malen svartpeppar
⅛ tesked
baguetter (ca 450 g vardera)
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 styck

Sód 284.5 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 662.8 kJ / 158.4 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hej våren! 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ägg- och avokadoröra

Ägg- och avokadoröra

Keine Bewertungen

Svampsås

Svampsås

Keine Bewertungen

Avokadomajonnäs

Avokadomajonnäs

Keine Bewertungen

Aprikosdipp med curry

Aprikosdipp med curry

Keine Bewertungen

Raita med gurka & mynta

Raita med gurka & mynta

Keine Bewertungen

Bacon- och tranbärsmarmelad

Bacon- och tranbärsmarmelad

Keine Bewertungen

Kalkonsås

Kalkonsås

Keine Bewertungen

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

2 Std. 45 Min

Röd paprika- och persiljepesto

Röd paprika- och persiljepesto

Keine Bewertungen

Refriedbönor

Refriedbönor

Keine Bewertungen

Halloweensallad med blodig hummus

Halloweensallad med blodig hummus

Keine Bewertungen

Den ultimata barbecuesåsen

Den ultimata barbecuesåsen

Keine Bewertungen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie