Urządzenia i Akcesoria
Sesamlax och ärtsoppa
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portioner
Składniki
-
färsk ingefära skivad (3 mm)20 g
-
vitlöksklyfta1
-
honung70 g
-
sesamolja10 g
-
sojasås70 g
-
600 g fryst laxfilé, skinnfri, tinad, i bitar (ca 3 cm x 5 cm x 2 cm)färsk laxfilé i bitar (ca 3 cm x 5 cm x 2 cm)600 g
-
lök halverad80 g
-
olja30 g
-
frysta gröna ärtor500 g
-
vatten400 g
-
kokosmjölk200 g
-
grönsaksbuljongpasta1 matsked
-
salt½ tesked
-
malen peppar¼ tesked
-
rostade sesamfrön5 matskedar
-
50 g salladsblad, tunt skivad (5 mm)mikroblad50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1362.1 mg
Białko
43 g
Kalorie
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Tłuszcz
43.4 g
Błonnik
8.6 g
Tłuszcz nasycony
13.4 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fusion Köket
14 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Brak ocen
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Brak ocen
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Brak ocen
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Brak ocen
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1 godz. 5 min
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Brak ocen
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Brak ocen
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1 godz. 25 min
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45 min
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45 min
Sesamlax och ärtsoppa
Brak ocen