Reis mit Kürbis und Pute
TM6 TM5

Reis mit Kürbis und Pute

3.9 (9 ocen)

Składniki

  • 70 g Vollkornreis
  • 270 g Kürbis, in Stücken
  • 75 g Pute, in Stücken
  • 1200 g Wasser
  • ¼ TL Butter
    lub ¼ TL Rapsöl
  • 100 g Obstsaft
  • 25 g Rapsöl

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
961 kJ / 230 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
11 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
1.5 g
Sód
55 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy