Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (opcjonalnie)
-
400
gramů kokosové vody
lub 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (opcjonalnie)
- strouhaný kokos pro posypání (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 35.3 g
- Tłuszcz
- 10.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.9 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 112.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kakaová bábovka v páře s čokoládovou polevou
3 Std. 20 Min
Vločková kaše
30 min
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min
Karamelový milkshake s banány
15min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10min
Bílá chai horká čokoláda
20 min
Čokoládový dort ze dvou ingrediencí
1 godz.
Zmrzlina s Oreo® sušenkami
8h 30 min
Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky
5 Std.
Irish dalgona coffee
10min
Extra dobrá brioška
3 Std.
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 min