Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Těsto
- 110 gramů kukuřičného škrobu
- 50 gramů cukru krupice
- 20 gramů kakaového prášku, neslazeného
- 2 velké vejce
- 250 gramů mléka
Čokoládová omáčka
- 70 gramů mléka
- 100 gramů hořké čokolády (minimálně 70 % kakaa), na kousky
- 10 - 20 gramů másla, na smažení
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 957 kJ / 227 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 24.5 g
- Tłuszcz
- 12.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10 min
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Kakaový chia puding
35min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
RAW čokoládové kuličky
30 min
Banana split milkshake
30 min
Horká čokoláda (bez laktózy)
15min
Pšenično-žitná pizza s červeným sugem
1h 40 min
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
Piškotový dort s hroznovým vínem a sektem
55 min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1h