![Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan) Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2682d72908a876e4679989370d4d9848/Derivates/7a77cb081e5aa6c0c2c1bf3503dd38370cbb0294.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, rot, nach Wunsch entkernt
- 100 g Sojadrink
- 3 TL Zitronensaft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Salz
- 150 g Mango, in Stücken (3-4 cm)
- 2 TL Curry
- 60 g vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 997 kJ / 238 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 445 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Süßkartoffel-Suppe mit Quitten
50 Min
Mediterrane Fladenbrote
1h 45min
Massaman-Kürbis-Curry mit Hühnchen und Kokossuppe
1h 5 min
Orientalischer Ebly®-Salat mit Rhabarber und Schafskäse
1 Std.
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40 Min
Gnocchi mit grünem Spargel und Zitronenrahm
35 Min
Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
15min
Rotkohlcremesuppe
40 Min
Birnen-Gorgonzola-Salat mit Haselnüssen
20min
Erdbeer-Prosecco-Sorbet mit Kokoskugeln
50 Min
Vegane Donauwellen-Cupcakes
4h
Eier-Curry-Salat
1h 30 min