Tavuk Nugget
TM6 TM5

Tavuk Nugget

4.8 (166 ocen)

Składniki

  • 2 yumurta
  • 30 g su
  • 130 g panko (Japon galeta unu)
    lub 100 g galeta unu
  • 350 g tavuk göğsü fileto, derisiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • ¾ tk tuz
  • ¾ tk sarımsak tozu
  • 60 g beyaz tost ekmeği kabukları alınmış, sekize bölünmüş
  • 90 g labne
  • 25 g süt
  • ayçiçek yağı, kızartmak için

Wartości odżywcze
na 1 adet
Kalorie
249.4 kJ / 59.6 kcal
Białko
4.6 g
Węglowodany
4.8 g
Tłuszcz
2.3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
0.3 g
Sód
114.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy