地瓜去皮(TM5)

Name: 地瓜去皮(TM5)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 600 克 水; 800 克 紫地瓜

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

1 人份

Składniki

水
600 克
紫地瓜選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊
800 克
800 克地瓜, ，選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 464 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 2878.6 kJ / 688 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 24 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 160.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品專屬配件食譜 27 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

蒸花椰菜

Brak ocen

新鮮辣椒油

Brak ocen

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Brak ocen

全麥餅皮

Brak ocen

油封大蒜

5.0(1)

15 min

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

4.0(1)

1 godz.

鮮美海苔醬吐司

Brak ocen

香脆蒜片和香蒜油

5.0(2)

20 min

香脆花生

4.7(6)

20 min

豆漿優格

Brak ocen

自製無麩質麵粉(中筋)

Brak ocen

蔬菜滿滿義麵醬

5.0(1)

30 min

Pokaż wszystkie