Przejdź do głównej treści Szukaj
Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Brak ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
30 κομμάτια
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • κεχρί
    120 γρ.
  • νερό
    230 γρ.
  • κράνμπερις, αποξηραμένα
    60 γρ.
  • αλεσμένο κάρδαμο
    ½ κ.γλ.
  • βανίλια, αλεσμένη
    ¼ κ.γλ.
  • κανέλα, τριμμένη
    ¼ κ.γλ.
  • πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
    1 κ.γλ.
  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    125 γρ.
  • σιρόπι σφενδάμου ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 - 3 κ.σ.
  • αμύγδαλα
    125 γρ.
  • μαύρη σοκολάτα σε κομμάτια
    50 γρ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη για γαρνίρισμα
    4 - 5 κ.σ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 2 g
Kalorie 378 kJ / 90 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Πίσω στη δράση 12 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45 min

Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί

4.5(2)

55 min

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

Brak ocen

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Brak ocen

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

5.0(1)

25 min

Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

5.0(1)

9 godz.

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

5.0(2)

2 godz. 20 min

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

Brak ocen

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Brak ocen

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6(5)

30 min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

5.0(4)

1 godz. 50 min

Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)

Brak ocen