Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 oz red beets
- 5 oz parsnip
- 5 oz sweet potato
- 5 oz potatoes
- ice cold water
- salt, to season (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 104.6 kJ / 25 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 12 mg
Alternatywne przepisy
Oatmeal
15 Min
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 min
Herb Leek Phyllo Triangles
1h 20min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10min
Nut Milk (TM6 Metric)
10min
Ratatouille Galette (TM6)
1h 30min
Homemade Lemonade
10min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min