Urządzenia i Akcesoria
Salată de farro, mere și merișoare
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 porții
Składniki
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
616.2 mg
Białko
7.7 g
Kalorie
1085 kJ /
258.3 kcal
Tłuszcz
10.2 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
11.5 g
Węglowodany
12.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 Min
Cartofi Dauphinoise
50 Min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 Std.
Murături cu bere
Keine Bewertungen
Pate de ficat cu ou
1 Std.
Spanac cu năut
30 Min
Orez sălbatic cu mere
Keine Bewertungen
Fructe murate
Keine Bewertungen
Legume murate
Keine Bewertungen
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 Std. 10 Min
Chipsuri coapte, din legume
1 Std. 45 Min
Carpaccio de sfeclă roșie
Keine Bewertungen