Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 克 小麦
- 400 克 水
-
30
克 新鲜酵母
lub 3 茶匙 干酵母粉 (12克) - 120 克 白脱牛奶(buttermilk)
- 150 克 高筋面粉, 多备一些作手粉
- 2 茶匙 盐
- 1 汤匙 意大利黑醋
- 1 茶匙 麦芽粉 (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 片
- Kalorie
- 291 kJ / 70 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.5 g