Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
蜜黑豆
- 50 克 干燥黑豆
- 80 克 糖
- ½ 茶匙 老抽
- 400 克 水
面团
- 4 克 干酵母粉 (约1满茶匙)
- 5 克 糖
- 230 克 水
- 30 克 特级初榨橄榄油
- 300 克 高筋面粉
- 5 克 盐 (约1茶匙)
- 60 克 松仁
- 特级初榨橄榄油 ,涂抹用
- 高筋面粉 ,撒粉用
- Wartości odżywcze
- na 6 个
- Kalorie
- 8831.8 kJ / 2110.9 kcal
- Białko
- 47 g
- Węglowodany
- 315.6 g
- Tłuszcz
- 76.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.3 g
- Błonnik
- 11.9 g
- Sód
- 2122.4 mg