Linsen, Spinat und Karfiol Püree
TM6 TM5

Linsen, Spinat und Karfiol Püree

4.0 (4 oceny)

Składniki

  • 500 g Wasser
  • 50 g Linsen, aus der Dose, gespült und abgetropft
  • 50 g Karfiolröschen, gewaschen
  • 50 g Muttermilch
    lub 50 g Folgemilch
  • 15 g Babyspinat, frisch, gründlich gewaschen
  • ¼ TL Paprikapulver, edelsüß

Wartości odżywcze
na 60 g
Kalorie
170 kJ / 40 kcal
Białko
2 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcz
1 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Błonnik
1 g
Sód
0 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy