Sopa versátil

Sopa versátil

4.7 296 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses

Składniki

  • mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, abóbora, alho-francês) cortados em pedaços
    350 g
  • azeite mais q.b. p/ servir
    20 g
  • batata cortada em pedaços
    300 g
  • água
    800 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • folhas de tomilho (opcjonalnie)
    ½ c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 96.6 kcal / 404 kJ
Białko 2.5 g
Tłuszcz 3.5 g
Węglowodany 14.2 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Sód 133.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...