Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 ½ oz cashews
- 8 ½ oz macadamia nuts
- 13 oz water, divided, plus extra to soak
- 2 probiotic acidophilus capsules, powder only, casings removed
- 1 ½ oz lemon juice, divided
- 1 ½ tbsp nutritional yeast
- ½ oz white miso (or shiro miso)
- 1 tsp white wine vinegar
- 1 ½ tsp salt
- 1 bunch fresh chives, chopped, to taste, divided
- Wartości odżywcze
- na 1 oz
- Kalorie
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 4.1 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 113.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Almond Milk
1h 20 min
Hummus
10 min
Falafel Waffle
40 Min
Southern Black-Eyed Peas
1 Std. 35 Min
Sautéing 10 oz Fennel
25 min
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9 Std. 25 Min
Gluten-Free Herbed Pizza Crust
1h 30 min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Coconut Milk Yogurt
20h
Coconut Milk
25 min
Lentil Salad
35min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min