Svart risgrynsgröt med mangopuré

Svart risgrynsgröt med mangopuré

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portioner

Składniki

Mangopuré

mogen mango endast köttet (ca. 340 g)
1
saft av lime
20 g

Risgrynsgröt

svart ris (venusris) blötlagt över natten och därefter avsköljt och avrunnet
200 g
kokosmjölk
400 g
vatten
100 g
havssalt
¼ tsk
vaniljstång endast frön
½
lönnsirap
1 msk
honung
passionsfrukter halverade
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5.5 g

Kalorie 1722 kJ / 412 kcal

Tłuszcz 18.5 g

Węglowodany 55.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frukostbowls 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Grön smoothie bowl

Grön smoothie bowl

Ninguna valoración

Mango-müsli

Mango-müsli

Ninguna valoración

Pumpapannkakor

Pumpapannkakor

Ninguna valoración

Pannkaksmuffins med banan och choklad

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30min

Jordnötsmjölk och plättar

Jordnötsmjölk och plättar

Ninguna valoración

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Ninguna valoración

Bovetegröt

Bovetegröt

Ninguna valoración

Choklad- och chiapudding

Choklad- och chiapudding

20min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Ninguna valoración

Äggkokott med spenat och bacon

Äggkokott med spenat och bacon

30min

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

30min

Birchermüsli

Birchermüsli

8h 10min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie