Wersje kompatybilne
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů makadamových ořechů, napůl
- 20 gramů sušených banánů
- 50 gramů hnědého cukru
- ½ vanilkového lusku, pouze vyškrábnutá dřeň
- 40 gramů medu
- 380 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 200 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů sezamových semínek
- 75 gramů sušených brusinek
- 1 špetka mořské soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 883 kJ / 211 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 24.5 g
- Tłuszcz
- 10.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50p
Müsli tyčinky se skořicí
50p
Energy kuličky
30p
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30p
Základní granola
1hod. 45min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40p
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1hod. 5min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1 Std. 10 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min