Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 γρ. νερό
- 1 - 1 ½ κ.γλ. αλάτι
-
20
γρ. ελαιόλαδο (opcjonalnie)
lub 20 γρ. βούτυρο (opcjonalnie) - 50 - 350 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 12-16 λεπτά)
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 857 kJ / 205 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Σάλτσα ντομάτας
40min
Πουρές πατάτας
50min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Ρύζι μπασμάτι
15min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min
Βραστά αυγά
20min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min