Βασική ζύμη ψωμιού

Name: Βασική ζύμη ψωμιού
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 φέτες
Ingredients: 220 γρ. νερό; 1 κ.γλ. ζάχαρη; 20 - 25 γρ. φρέσκια μαγιά; 400 γρ. αλεύρι; 30 γρ. ελαιόλαδο; 1 κ.γλ. αλάτι

4.8 (53 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 5 min

Liczba porcji 16 φέτες

Składniki

220 γρ. νερό
1 κ.γλ. ζάχαρη
20 - 25 γρ. φρέσκια μαγιά
lub 2 - 3 κ.γλ. ξηρή μαγιά (8 γρ.)
400 γρ. αλεύρι
30 γρ. ελαιόλαδο
lub 30 γρ. βούτυρο, ανάλατο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα/βουτύρωμα
1 κ.γλ. αλάτι

Wartości odżywcze: na 1 φέτα
Kalorie: 459.2 kJ / 109.7 kcal
Białko: 3.1 g
Węglowodany: 19.3 g
Tłuszcz: 2.2 g
Błonnik: 1.2 g