Green smoothie

Green smoothie

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 gelas

Składniki

timun potong kecil-kecil
150 g
daun bayam segar
60 g
peterseli segar daun saja
3 tangkai
mint segar daun saja
3 tangkai
lemon dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
1
jahe segar iris-iris (2 mm)
1 cm
garam laut (opcjonalnie)
¼ sdt
jeruk (berkisar 50 g), dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
1
apel (berkisar 50 g), potong bagi empat
1
es batu
50 - 100 g
air
50 - 100 g
50 - 100 g air kelapa

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 gelas

Białko 1 g

Kalorie 173 kJ / 41 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buku Masak Dasar 173 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Jamu Jokowi

Jamu Jokowi

15 min

Teh Grapefruit Madu

Teh Grapefruit Madu

15 min

Air Katira

Air Katira

Brak ocen

Milkshake Jahe

Milkshake Jahe

Brak ocen

Thai Tea Yogurt

Thai Tea Yogurt

14 godz.

Susu Kefir

Susu Kefir

34 godz.

Jamu Kepala Kunyit

Jamu Kepala Kunyit

45 min

Wedang Kopi Rempah

Wedang Kopi Rempah

25 min

Soya Cokelat Kayu Manis

Soya Cokelat Kayu Manis

15 min

3J (Jamu Jahe Jelly)

3J (Jamu Jahe Jelly)

1 godz. 30 min

Bandrek

Bandrek

20 min

Wedang Sarabba

Wedang Sarabba

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie