Air Katira

Air Katira

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 gelas

Składniki

  • kismis, semua jenis
    50 g
  • kurma Medjool dibuang bijinya
    11
  • kacang mete, mentah
    50 g
  • rolled oats
    50 g
  • susu evaporasi (kira-kira 1 kaleng)
    375 g
  • biji selasih direndam selama 1 jam
    1 sdm
  • buah tempayang direndam selama 1 jam
    1 sdm
  • getah anggur direndam selama 1 jam
    1 sdm
  • air filter dingin
    1000 g
  • madu
    100 g

Wartości odżywcze na 1 gelas

Kalorie 232 kcal / 972 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 4 g
Węglowodany 50 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 12 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...

Pokaż wszystkie