Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie

Smoothie
4.0 1 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 gelas
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • campuran buah segar potong kecil-kecil sesuai kebutuhan
    350 - 450 g
  • jus buah, jenis apapun (contoh: apel, jeruk, anggur, nanas, cranberry)
    200 - 300 g
    200 - 300 g air
  • es batu
    50 g
  • jus lemon (opcjonalnie)
    20 - 30 g
  • gula (opcjonalnie)
    1 sdm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 gelas

Białko 1 g
Kalorie 344 kJ / 82 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buku Masak Dasar 173 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Jamu Jokowi

Jamu Jokowi

5.0(8)

15 min

Teh Grapefruit Madu

Teh Grapefruit Madu

5.0(1)

15 min

Air Katira

Air Katira

Brak ocen

Milkshake Jahe

Milkshake Jahe

Brak ocen

Thai Tea Yogurt

Thai Tea Yogurt

5.0(2)

14 godz.

Susu Kefir

Susu Kefir

5.0(3)

34 godz.

Jamu Kepala Kunyit

Jamu Kepala Kunyit

5.0(1)

45 min

Wedang Kopi Rempah

Wedang Kopi Rempah

5.0(2)

25 min

Soya Cokelat Kayu Manis

Soya Cokelat Kayu Manis

5.0(2)

15 min

3J (Jamu Jahe Jelly)

3J (Jamu Jahe Jelly)

5.0(5)

1 godz. 30 min

Bandrek

Bandrek

5.0(7)

20 min

Wedang Sarabba

Wedang Sarabba

5.0(1)

25 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie