Urządzenia i Akcesoria
Мидии в остром томатном соусе
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 порции
Składniki
-
лука нарезанного половинками120 г
-
зубчик чеснока1
-
оливкового масла85 г
-
½ ч.л. крупномолотого перца чили, по вкусумолотого кайенского перца по вкусу½ ч.л.
-
свежих мидий ракушки почистить и помыть1000 г
-
рубленых томатов консервированных или свежих200 г
-
сухого белого вина100 г
-
соли1 щепотка
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 порция
Białko
6 g
Kalorie
1076 kJ /
257 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
1.1 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Рыбные котлеты по-тайски на пару
45 min
Форель под голландским соусом
50 min
Треска с цитрусовым маслом
50 min
Лосось в сливочно-грибном соусе с картофелем
50 min
Рыба с картофелем в томатном соусе
50 min