Przejdź do głównej treści Szukaj
Рыба с картофелем в томатном соусе

Рыба с картофелем в томатном соусе
3.6 5 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 порций
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • соли по вкусу
    2 ч.л.
  • картофеля нарезанного кусочками (3-4 см)
    800 г
  • оливкового масла плюс дополнительно для смазывания
    30 г
  • кусков хека (по 120-200 г)
    6
    6 филе любой белой рыбы, (по 120-200 г)
  • лука нарезанного половинками
    150 г
  • зубчик чеснока
    1
  • моркови нарезанной кусочками
    100 г
  • белого вина (opcjonalnie)
    50 г
  • помидоров нарезанных кусочками
    400 г
  • молотого черного перца
    ½ ч.л.
  • воды
    100 г
  • соли
    1 ч.л.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 порция

Białko 33 g
Kalorie 1269 kJ / 302 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 3.4 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Кулинарная книга базовых рецептов 133 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Мидии в остром томатном соусе

Мидии в остром томатном соусе

5.0(3)

45 min

Рыбные котлеты по-тайски на пару

Рыбные котлеты по-тайски на пару

5.0(3)

45 min

Форель под голландским соусом

Форель под голландским соусом

5.0(4)

50 min

Треска с цитрусовым маслом

Треска с цитрусовым маслом

5.0(1)

50 min

Лосось в сливочно-грибном соусе с картофелем

Лосось в сливочно-грибном соусе с картофелем

4.3(6)

50 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie