Urządzenia i Akcesoria
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 skammtar
Składniki
-
brokkolí skerið stilkana frá300 g
-
rauð paprika (u.þ.b. 150 g), fræhreinsuð og skorin í bita1
-
epli (allar tegundir) (u.þ.b. 100 g), skorið í fernt1
-
30 g sólblómafræfuruhnetur30 g
-
ólífuolía25 g
-
hvítvínsedikeplaedik15 g
-
hunang1 tsk
-
sinnep1 ½ tsk
-
1 tsk jurtasaltsalt1 tsk
-
svartur pipar½ tsk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 skammtur
Białko
4 g
Kalorie
449 kJ /
107 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sumarleg salöt
14 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Fitness-Salat
Brak ocen
Miðjarðarhafs couscous salat
Brak ocen
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50 min
Kínóa tabouli
Brak ocen
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Brak ocen
Stir-fry gulrætur (400 g)
Brak ocen
Rækju- og kókossúpa
Brak ocen
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Brak ocen
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Brak ocen
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 min
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Brak ocen
Mexíkóskt kínóasalat
30 min