Urządzenia i Akcesoria
Grænmetisrúllur
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
24 skammtar
Składniki
-
laukur (u.þ.b. 180 g), skorinn í helminga1
-
oregano, þurrkað1 msk
-
valhnetur100 g
-
haframjöl90 g
-
egg3
-
fetaostur í bitum (3 cm)150 g
-
tamari sósa eða sojasósa1 msk
-
brauðraspur50 g
-
smjördeig lítillega afþýdd3 blöð
-
hveiti til að strá á vinnuborð
-
mjólk til að pensla
-
sesamfræ til að sáldra yfir (má sleppa)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 skammtur
Sód
143.7 mg
Białko
5.1 g
Kalorie
640.4 kJ /
152.5 kcal
Tłuszcz
8.8 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
12.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Grænmetisréttir
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Shawarma salatskál
Brak ocen
Miðjarðarhafs couscous salat
Brak ocen
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Brak ocen
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Brak ocen
Kúrbítsklattar og salsasósa
Brak ocen
Grænmetis bolognaise
30 min
Fyllt butternut grasker
Brak ocen
Grænmetispottréttur með chili
35 min
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Brak ocen
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 min
Hátíðarbaka með gráðosti
Brak ocen
Jólaleg hnetusteik
Brak ocen