Mì pasta alfredo nấm

Mì pasta alfredo nấm

5.0 1 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 khẩu phần

Składniki

  • rau bina tươi
    60 gam
  • nước lọc
    1120 gam
  • mì pasta sợi dẹt Fettuccine (không trứng)
    250 gam
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • dầu ô liu nguyên chất
    2 thìa cà phê
  • nhánh tỏi
    3
  • củ hành tây (khoảng 90 g)
    ½
  • hạt bí (xem Mẹo nhỏ)
    40 gam
  • men dinh dưỡng (Nutritional yeast)
    20 gam
  • bơ mè
    1 thìa canh
  • cỏ xạ hương khô
    ¼ thìa cà phê
  • lá húng quế khô
    ½ thìa cà phê
  • nước cốt chanh
    2 thìa cà phê
  • bột sorghum
    1 thìa canh
  • bột tiêu đen
    1 nhúm
  • sữa thực vật
    350 gam
  • nấm mỡ tươi cắt lát mỏng
    200 gam
  • phô mai Parmesan chay
    2 thìa canh
  • rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lá, xắt nhỏ, để trang trí

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 khẩu phần

Białko 13.6 g
Kalorie 1435.9 kJ / 341.9 kcal
Tłuszcz 18.8 g
Błonnik 6.8 g
Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie