![Jugo energizante Jugo energizante](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4c847e9b-ed5e-4b20-8ba0-f825c9ebe5cb/Derivates/a678c19d-2a83-40a9-affa-e5092d5a9999.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 naranja, en supremas y sin semillas
- 1 - 2 limón amarillo, en gajos y sin semillas
- 200 g de mango, en cubos
- 1 centimetro de jengibre, en rebanadas
- 800 g de agua
- 40 g de miel
- 1 cdita de sal marina, o al gusto
- 20 g de cubitos de hielo (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 372 kJ / 89 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 3923 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jugo integral Vampiro
20min
Jugo de mango picante
10 min
Jugo antigripal
5 min
Limonada de sandía y romero
5 min
Jugo estimulante inmunológico
5 min
Jugo rosa de toronja y fresa
10 min
Jugo integral de naranja
5 min
Energético de naranja
10 min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 min
Jugo frutal para una piel radiante
10 min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20min
Jugo detox de manzana y pera
10 min