Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

5.0 1 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 ποτήρια

Składniki

  • κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
    1
  • μήλο, ποικιλίας Pink Lady (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • σμέουρα
    180 γρ.
  • μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.σ.
  • νερό
    450 γρ.
  • παγάκια για το σερβίρισμα
    6 - 8
  • δυόσμο, φρέσκο (opcjonalnie) για το σερβίρισμα
    1 - 2 κλωνάρια

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ποτήρι

Białko 1 g
Kalorie 210 kJ / 50 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...