Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

6 porcí

Składniki

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 274 mg

Białko 4 g

Kalorie 626 kJ / 149 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Čočková pěna

2 godz. 35 min

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 min

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35 min

Citrónová babeta

1 godz. 20 min

Party tortilly

2 godz. 45 min

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4 godz. 55 min

Bezlepková mini pizza

2 godz.

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1 godz. 10 min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 min

Matcha kuličky

40 min

Madlenky s matchou

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie