Nigiri

Nigiri

3.0 15 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 Portionen

Składniki

Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohlröschen
400 g
Wasser
1000 g
Jasminreis
160 g
Zucker
5 g
Reisessig
15 g
Salz
¼ TL

Füllung und Fertigstellung

Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
80 g
Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
100 g
Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
2

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 16 g

Kalorie 1158 kJ / 277 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Tortillas

25 Min

Mini-Burger

40 Min

Truthahn mit Corn Bread Stuffing, Maiskolben und Coleslaw

3 Std. 15 Min

Sushi mit Schinken und Spargel

1 Std. 15 Min

Teig für Wan Tans

1 Std. 15 Min

Hähnchennuggets mit Melonenchutney

3 Std.

Chicken-Paprika-Rolle

1 Std.

Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas

40 Min

Hähnchen-Nuggets (scharf) mit Guacamole

1 Std.

Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)

1 Std.

Karamell-Soufflé mit flüssigem Kern

30 Min

Fatayer mit Rinderhack

2 Std.