![Nigiri Nigiri](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F121B610-8892-4CB6-AE61-B0C9063A80EC/Derivates/488dcdbc-f484-491d-8617-a0de2bde3e74.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Blumenkohl-Sushi-Reis
- 400 g Blumenkohlröschen
- 1000 g Wasser
- 160 g Jasminreis
- 5 g Zucker
- 15 g Reisessig
- ¼ TL Salz
Füllung und Fertigstellung
- 80 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut, in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
- 100 g Thunfisch, frisch, in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
- 2 Nori-Blätter, längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1158 kJ / 277 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tagliatelle mit Pilzen
1 Std.
Sushireis
1 godz. 30 min
Regenbogen-Bandnudeln
8 godz.
Garnelen-Tacos
30 Min
Schwertfisch-Spieße mit Teriyaki-Sauce
40 Min
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
40 Min
Tomaten-Margarita
20min
Chinesische Vermicelli mit Garnelen und Knoblauchsauce
1 Std. 15 Min
Babas au citron
1 godz. 30 min
Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare
40 Min
Erdbeer-Macarons
26 Std.
Macarons mit weißer Himbeer-Ganache
2 Std. 30 Min